Η #1 συνήθεια που καταστρέφει τις φιλίες

Η συνήθεια που μπορεί να καταστρέψει μια φιλία είναι η μη αμοιβαιότητα: μια επαναλαμβανόμενη ανισορροπία στο να δίνεις,default [...]

Θάλπος: Δράση ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης την Τετάρτη 13 Μαΐου

Στο πλαίσιο του Μήνα Ψυχικής Υγείας, το Κέντρο Ημέρας και η Κινητή Μονάδα Ενηλίκων «Θάλποςdefault [...]

Μπορούν οι δυνατές φιλίες να μας χαρίσουν χρόνια ζωής;

Οι φιλίες γεμίζουν τη ζωή μας με χαρά. Οι φίλοι μάς κάνουν να γελάμε, μας δίνουνdefault [...]

Μην Νοσταλγείς. Το Παρελθόν Είναι Παγίδα

“Μην επιστρέφεις στο μέρος όπου κάποτε ήσουν ευτυχισμένος. Είναι μια παγίδα νοσταλγίας. Tίποτα δεν θαdefault [...]

Κάπου ώπα! Και η καλοσύνη έχει τα όριά της

Το good girl fatigue δεν αποτελεί επίσημη ψυχιατρική διάγνωση, αλλά έναν περιγραφικό όρο που χρησιμοποιείταιdefault [...]

Ξανά Δευτέρα: Πως ξεκινάμε την εβδομάδα χωρίς άγχος;

Αν η σκέψη και μόνο της αρχής της εβδομάδας σας προκαλεί άγχος και εκνευρισμό, δενdefault [...]

Πώς το Κυνήγι της Ευτυχίας μας κάνει Δυστυχισμένους

Το παρόν κείμενο αφορά στον ρόλο της ευτυχίας στη ζωή μας. Πιο συγκεκριμένα, επιχειρεί ναdefault [...]

Γιατί Τιμωρούμε τη Γενναιοδωρία; – «Θέλω να ψοφήσει η κατσίκα του γείτονά μου»

«Ήταν κάποτε δυο γείτονες σ’ ένα χωριό. Ο ένας απ’ αυτούς όλο παραπονιόταν, διότι οdefault [...]

Όλα όσα αξίζει να ξέρεις για το leisure crafting» – Και ίσως σου αλλάξει τη ζωή

Μια νέα ολλανδική μελέτη αποκαλύπτει μια απρόσμενη πτυχή στην επιστήμη της ευτυχίας. Αυτή δεν είναι άλληdefault [...]

Πώς ξεπερνάμε τη μελαγχολία μετά τις γιορτές;

Αν αναρωτιέστε γιατί ξαφνικά αισθάνεστε πεσμένοι ή γιατί δεν έχετε κίνητρο, οι ειδικοί υποστηρίζουν πωςdefault [...]